心理健康
你不知道的情绪真相
每当有负面的情绪体验时,我们会不由自主的怀疑自己是不是有心理问题,就想赶紧找心理老师聊一聊,希望他们能够马上帮自己解决问题,赶紧消除这些负…
解剖“情绪”这只小麻雀
在日常生活中,我们总是会体验各种各样的情绪。有些情绪让我们信心满满、充满动力。有些情绪让我们丧失信心、意志消沉、失去控制,甚至容易与家人和…