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我校深度个人成长团体辅导圆满结束

作者:时间:2024-06-08 11:13:25点击数:

   为进一步提升大学生心理健康水平,充分挖掘学生的生命潜能,5月22日至6月5日,由学校心理健康教育中心主办的沙盘游戏团体辅导在大学生活动中心210室顺利开展。

  本次团体辅导共进行3期,以后现代叙事治疗理念为依据,通过扶沙、动沙、选择沙具、摆放沙具、分享感受等环节,团体成员共同创造沙盘作品,透过沙盘作品观察自己、觉察他人,调整关系模式,进而找到解决问题的方式与方法。

  此次活动是“5·25”心理健康教育活动月的内容之一。通过东油人微信平台招募,共有14名同学报名自愿参加。学生参与后表示,“这是一次心灵的深度旅行,让我得以直观地面对内心深处的情绪与想法”“通过老师的指导,我学会了如何倾听自己内心的声音,理解并接纳那些复杂的情绪”“这次体验最大的收获,莫过于学会了更深层次的自我表达和自我接纳”。